牙买加雷鬼马拉松初体验:感受现场版“海洋奇
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勇敢者的游戏--悬崖跳水 悬崖上的里克斯咖啡馆本身就是一道风景

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  当然跳水是需要一定胆量的,没敢往下跳的小伙伴都到里克斯咖啡馆(Rick's Cafe)观战了。这家咖啡馆被一致认同是观看悬崖跳水和加勒比海最美日落的聚集点。

  明天将有怎样的奇遇?我们一起期待!

牙买加必玩
  终点线的海滩狂欢,一大批雷鬼乐手已经蓄势待发,每一个人都进入了摇滚和放松状态。考察团在此体验了一番当地必玩项目——重归自由的骑马游泳和血脉喷张的悬崖跳水。

  看到这醉人美景,跑团成员、明星熊乃瑾即刻卸下行装,快乐奔跑在沙滩上。▼

  下一届牙买加雷鬼马拉松期待您的参加,有您更精彩!

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牙买加雷鬼马拉松的大惊喜:“飞人”博尔特出现啦!

赛后七英里海滩的摇滚狂欢 骑马游泳是个不可多得的体验

  这一站目的地是牙买加(Jamaica)和它著名的雷鬼马拉松(Reggae Marathon)。尽管在到访之前已在网络上做了不少案头研究,但一切美好,真的只有置身于此方能体会。蓝的海、白的沙、一举一动仿佛都带着律动的当地人,让人不由得联想起时下热映正酣的《海洋奇缘》,没想到前几天在影院隔着3D眼镜欣赏的唯美海景此刻就真真切切在眼前。牙买加海洋奇缘,就此启航。

  所有的惊喜纷至沓来令人意犹未尽,而那美轮美奂的夕阳却已渐渐藏入海里,在酒店宴会厅热闹的歌声中我们自由摇动着身体,推杯换盏间却已敲定明天清晨6点集合跟随孙英杰开始5-10公里的晨跑。

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  累了,在海边小坐,一杯水,一阵思考,仿佛开始另一段人生。▼

瀑布还可以这么玩
  在看到邓斯河瀑布(Dunn's River Falls)之前,未曾想过瀑布还可以这么玩。这是加勒比唯一的临海瀑布,层层叠叠、大大小小的瀑布从183米的山顶一路曲折而下,人们在激流中攀爬、尖叫,不论探险者或是小朋友,都会在此找到不同乐趣。

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  朗姆醇香还未散去,团员们又踏上了黑河(Black River)猎奇之旅。乘坐汽艇进入牙买加最大的通航河流,并穿过牙买加最大的湿地区——黑河低地沼泽,去探索南海岸美景。此地区有记载的鸟类逾100种,濒危的美洲鳄也栖身于此。

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亲海豚,抱鲨鱼
  海豚湾(Dolphin Cove)是个值得花费一天时间在此享受许多有趣活动的地方。这一次与海豚的相会不再是坐在看台遥遥相望,而是真正走到水中与它们亲密接触,抚摸、亲吻、共泳,它会背着你快速游行在水中,或是高高托起到水面之上,再自由落入水中。你也可以去鲨鱼池里拥抱鲨鱼,这绝对属于勇敢者的游戏。而温顺的黄貂鱼就乖巧地等待着与你拥抱。

  阿普尔顿牙买加朗姆酒在世界上享有盛誉。在导游的陪同下,跑团来到坐落于南海岸(South Coast)圣伊丽莎白区(Parish of St. Elizabeth)的拿骚峡谷(Nassau Valley),亲身体验了阿普尔顿庄园(Appleton Estate)朗姆酒具有历史意义的酿制流程。我们参观了蒸馏间、库房,看到了朗姆酒如何陈化而成。

中国跑团中第一位跑到终点的是“渝跑团”创始人江上,
以3小时15分01秒取得全程马拉松第6名的傲人成绩
第二位奔向终点的是长跑世界冠军孙英杰,
以3小时51分51秒的成绩获得女子组第3名

  说马拉松是一种享乐的生活方式,也许有人会不同意,但如果在前面加上“海岸线”三个字,则另当别论。由“全球最美海岸线马拉松”活动甄选别具魅力的美丽海岛,邀请明星、长跑世界冠军以及多位资深跑者一同前往,在浪漫海岸线跑一场专业的国际马拉松赛事,共同感受运动中的“诗和远方”。

发型也要入乡随俗
  在牙买加跑步,当然免不了入乡随俗编个雷鬼发型。海滩边有不少编发的手艺人,拽起头发迅速就能编织出各种花样。小伙伴们在艳阳下完成了编发梦,当小辫子一缕一缕紧紧编起,五彩缤纷的珠子如同糖豆般散落发间,一种油然而生的甜蜜似从头顶蔓延开来,连笑容都更显动人。

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