HIIT-1(心肺+腹肌)、HIIT-2(背+核心)、HIIT-3(腿+臀)、HIIT-4(胸部轰炸)、HIIT-5(极限心肺)、HIIT-6(腹肌总动员)
健美达人;史上最强壮的五个男人
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本文作者:小栾爱健身
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现在健身风靡全世界,健身的男纸对妹纸的吸引力是直线上升啊!有一个段子说得好,问,怎么看肚子大的男性,答,看都不看。所以!拥有一个好体型对于男性也相当重要!
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