接又低又转的长下旋球,【www.2492777.com】一定注
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这是个常规问题,但是牵扯到很多的基本功,首先我得说,我不推荐你用搓接这种发球,难度大不说,效果也好不了,除非你是削球手。这是第一条。

在乒乓球比赛中,接发球往往被视作比较被动的环节,即使在采取无遮挡发球规则后,接发球的一方仍然有如覆薄冰的感觉。是后发先至还是先机尽失;是以静制动还是受制于人,很大程度上取决于接发球严谨与否。

第二,脚下得能动,即便你用反手,对方发反手位的长球,你也不能站死,而且这个里面还得分两个方面呢:首先是接发球前的欲动,就是碎步那里垫那么两步,然后才是并步的使用。

接发球“基本功”太差――对手发什么球都吃球的朋友必看

第三,至于你说接这种快长球下网,那属于手上的技术范围,因为这个球原则上一般不要拉太大的后手,开始时以借力为主,因为来球又长又转,一定借的上力、借的上旋转。

有些球友动不动就来“高大上”,练基本的接发球手法都不过关,还动辄拧、切、荡、摆短什么的。对于初学者来说,什么是最基本的接发球手法?不就是搓、推、拨嘛。“下旋搓、上旋推/拨”,这就是基本的接发球原则。别说初学者,不少老球友连这些最“基本”的动作也不咋的。如果搓、推、拨不过关,啥也别说了,花上一段时间好好练习这些基本动作吧。

www.2492777.com,但是对手上的控制球的能力是有要求的,另外就是下手要快,因为他转呀,但是你要记住,所谓的快是那种不犹豫的果断,绝不是发力,一般来说对方发得又长又快的这种球,你不是有点水平的话,你不大容易发出力。当然说,你功夫练到家了,迎上去冲杀,也不是不可以,但那对你的综合能力要求就更高了。

站位不合理――接发球被“顶着”或重心后仰的朋友必看

所以,我觉得在预判和步法都到位的情况下,加摩擦的带一板或者借力中的快拉,或者快打,比较合适。就是说,我首先要追求的是在速度不输给对方的前提下,较为稳妥的到台。

也有的人认死理:明明对手80%以上都是发长球,我就偏要贴着球台站位。这就要谈及四个原则:

下面就是最后一个问题了,你如果没有盯球预判、碎步欲动的能力,你很难往下进行这种接发球的练习,我想这个才是你最大的问题,所以你需要练点解决问题的根本能力。

一是宁远勿近。为什么?因为我站位稍远,长球不会“顶”着我,短球我可以上步。

你比如说,盯球、预判,打球要交换重心,不管是正手还是反手,然后再此基础上基本的步法,否则,你根本练不下去。

为什么站位近就不科学呢?这就是第二个原则“上步比退后简单”。因为你正常的准备姿势都是保持身体前倾,那么你自己说说:是上步容易还是退步容易?所以,那种接发球总是有这种感觉:被来球“顶着”,身体重心“后仰”,那么,你就得考虑一下自己的站位是否离台过近。

你比如说你这球,好像稍微有点感觉了,你要练这种正手位上步的拧拉,你还是动不了啊,还是存在这些最基本的问题,这个眼、脚、手的协调,一起工作,那是必须进行一些比较系统的训练,才能够达到要求的,其实都是从最基本的练起。

为了防止对手偷袭正手大角度,那么,还有一个原则“对角线原则”。比如,对手是左手持拍(你是右手持拍),那么,这个时候你还习惯性地站位靠左,那不给自己找别扭吗?往右边调整一下站位,你就会感觉舒服得多。所以,你要学会根据对手站位“适当调整”自己的站位。

所以说,你这个球还是得先练一条线,正手或者反手,一步一步的,不能上来就让人发不定点的,那你就没法练了。

第四个原则“击球距离原则”。如果被球“顶着”,那么挥拍击球距离必然不够,这个击球质量就可想而知了。所以,要保证击球质量,那么你就得确保一定的击球距离。

步法不过关――被球顶着或“够不着球”的朋友必看

首先,被球“顶着”,除了上面说的站位太近之外,还有一种情况:对手发球又急又长,即所谓急长球,而且落点恰恰是自己最难受的位置。以横拍而言,哪个位置最难受?是身体中间稍偏正手的这个位置。当对方发急长球到这个落点时,你最合理的回击方式应该是跳步侧身、用正手击球。这就“导”出了步法训练的问题。

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